কীভাবে আপনার বাচ্চাকে হাঁটতে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়: বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি এবং ব্যবহারিক কৌশল
হাঁটতে শেখা বৃদ্ধি প্রক্রিয়াটির একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক। পিতামাতার সঠিক দিকনির্দেশনা শিশুর এই দক্ষতাটিকে দ্রুত মাস্টার করতে সহায়তা করতে পারে। আপনাকে ব্যবহারিক গাইড সরবরাহ করার জন্য বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির সংমিশ্রণে গত 10 দিনে "বেবি লার্নিং টু ওয়াক টু ওয়াক" সম্পর্কিত জনপ্রিয় বিষয় এবং কাঠামোগত ডেটা নীচে রয়েছে।
1। বাচ্চাদের হাঁটতে শেখার জন্য সময় নোড এবং সংকেত
মাস | উন্নয়ন পর্যায়ে | সাধারণ পারফরম্যান্স |
---|---|---|
9-12 মাস | স্টেশন সমর্থন সময়কাল | আসবাবের সাথে দাঁড়িয়ে এবং অনুভূমিকভাবে সরান |
12-15 মাস | স্বাধীনভাবে হাঁটা | সহজেই পড়ে যাওয়া, একা 3-5 ধাপে হাঁটতে পারে |
15-18 মাস | হাঁটার দক্ষতার সময়কাল | পদক্ষেপগুলি স্থিতিশীল, দৌড়ানোর চেষ্টা করুন |
2। 5 আপনার বাচ্চাকে হাঁটতে প্রশিক্ষণ দেওয়ার মূল পদক্ষেপ
1।মূল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করুন: কোমর এবং পিছনের শক্তির বিকাশের জন্য প্রতিদিন 10 মিনিটের পার্টির সময় করুন।
2।অনুশীলন করুন অনুশীলন: খেলনাগুলি সোফার প্রান্তে রাখুন এবং বাচ্চাকে দাঁড়াতে এবং আইটেমগুলি তুলতে উত্সাহিত করুন।
3।ক্রুজ প্রশিক্ষণ: শিশুটিকে মলের অনুভূমিকভাবে চলাচল করতে দেয়ার জন্য একটি সরল লাইনে নিম্ন স্টুলটি সাজান।
4।হাত দিয়ে হাঁটা: উভয় হাত দিয়ে শিশুর খেজুর হালকাভাবে ধরে রাখুন এবং ধীরে ধীরে গতি দিয়ে পিছু হটুন।
5।স্বল্প দূরত্বে স্বাধীনভাবে হাঁটুন: আপনার বাহুগুলি 1 মিটার দূরে খুলুন এবং আপনার বাচ্চাকে শব্দ সহ পদক্ষেপ নিতে উত্সাহিত করুন।
3। জনপ্রিয় সহায়ক সরঞ্জামগুলির প্রভাবগুলির তুলনা
সরঞ্জাম প্রকার | সুবিধা | লক্ষণীয় বিষয় |
---|---|---|
ওয়াকার | সমর্থন সরবরাহ | দিনে 15 মিনিটের বেশি নয় |
টডলার বেল্ট | অ্যান্টি-মিথ্যা সুরক্ষা | ট্রমা আন্ডারআর্মগুলি এড়িয়ে চলুন |
খেলনা ধাক্কা | ভারসাম্য বোধগম্য | একটি মাঝারি ওজনযুক্ত শৈলী চয়ন করুন |
4 .. পিতামাতার জন্য সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি এবং বৈজ্ঞানিক পরামর্শ
1।অকাল হস্তক্ষেপ: গবেষণায় দেখা গেছে যে যেসব শিশুরা ক্রল এড়িয়ে যায় এবং সরাসরি হাঁটতে শেখে তারা ভারসাম্যহীন ভারসাম্য ক্ষমতা রাখে। কমপক্ষে 3 মাসের একটি ক্রলিং সময়কাল নিশ্চিত করা উচিত।
2।অতিরিক্ত সুরক্ষ: উপযুক্ত জলপ্রপাত শিশুকে বিপদের অনুভূতি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে এবং যতক্ষণ পরিবেশ নিরাপদ থাকে ততক্ষণ আপনাকে প্রতিবার তাকে সহায়তা করার দরকার নেই।
3।জুতো নির্বাচন: বাড়ির ভিতরে খালি পায়ে হাঁটতে এবং একক বেধ <5 মিমি বাইরের সাথে নরম-সোল টডলারগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5 ... সুরক্ষা সতর্কতা
বিপজ্জনক অঞ্চল | প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা |
---|---|
কফি টেবিল/টেবিল কর্নার | অ্যান্টি-সংঘর্ষের স্ট্রিপগুলি ইনস্টল করুন |
সিঁড়ি | সুরক্ষা দরজা ইনস্টল করুন |
গ্রাউন্ড | ক্রলিং ম্যাটস রাখুন |
6 .. পুষ্টি ও উন্নয়ন সমর্থন
1। হাড়ের বিকাশের প্রচারের জন্য প্রতিদিন 400 আইইউ ভিটামিন ডি পরিপূরক নিশ্চিত করুন।
2। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি বাড়ান: পনির, তোফু, গা dark ় সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি etc.
3। বাচ্চাদের সময়কালে আপনার 12-14 ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন (ন্যাপ সহ)।
উপরোক্ত পদ্ধতিগত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, বেশিরভাগ শিশুরা 3-6 মাসের মধ্যে স্বাধীন হাঁটাচলা করতে সহায়তা থেকে রূপান্তরটি সম্পূর্ণ করতে পারে। পিতামাতাদের ধৈর্যশীল হওয়া এবং অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে তুলনা এড়ানো দরকার। আপনি যদি এখনও 18 মাস একা হাঁটতে না পারেন তবে উন্নয়নমূলক মূল্যায়নের জন্য একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন